勉強集中グッズ｜自宅や自習室であると便利！中学・高校生におすすめの勉強アイテム7選

「まわりがうるさい」「眠い」「肩が凝る」などの理由で勉強に集中できないときって、ありますよね。今回は、わが家の中学・高校生が実際に使っている、あるとはかどる学習サポートアイテムを紹介します!

25年以上ライターとして原稿を書いてきた筆者自身も、デスクワークで活用している品ばかりです。

その1｜自習室やカフェで活用！ 「音」関連アイテム

「大きな音を出さずに済む」「周囲の音が気になって集中できない」といったシーンで役に立つアイテムを集めました。

Xiaomi Smart Band 9 Active

まずプッシュしたいのが、Xiaomi（シャオミ）の「Xiaomi Smart Band 9 Active」。なんとアンダー3000円で手に入る格安スマートウオッチです。

最大のおすすめポイントは、バイブレーションアラームを搭載していること！

自習室など周りに人がいる場所でタイマーを使って時間を管理したいとき、スマホのアラーム音はご法度ですよね。その点、「Smart Band 9 Active 1.47」のバイブアラーム機能を使えば、音で周囲に迷惑をかけることなく終了時間に気づくことができます。

気になる点として、デフォルトのタイマーでは「1分・3分・5分・10分・15分・30分」以外の選択肢がなく、20分や40分などで設定したい場合には「カスタム」を選んで長々とスクロールしなければならないのがちょっと手間です。

でも、なんせ安価ですからこのくらいなら妥協してもいいかな。

また、全くの無音ではなく振動音は鳴るので、近くの人には気づかれてしまうと思います。ただ、アラーム音と比べたら遥かにマシなレベル。

スマホのバイブでもいいと思いますが、机の上に出してたらガタガタ音が出るのでスマートウオッチの方がベターです。

スマートウオッチなので、睡眠や運動量を測定・記録することもできます。設定次第でスケジュール管理や天気のチェックなどもおこなえるようになりますよ。

でも半年ほど使ってみたなかで、結局一番便利だと感じるのはアラーム機能です。目覚ましとしても優秀で、バイブにしてれば起きる時間が違う家族を起こさずに済むし、自分も「ビクッ」とならないので助かるんですよね。

＜高校生の感想＞

※16歳以上しか誕生日が設定できないので、ウチでは上の子しか使っていません

なお、本「Xiaomi Smart Band 9 Active」は、「Xiaomi Smart Band 9」の廉価版です。といっても「Xiaomi Smart Band 9 Active」も5480円と手ごろでさらに多機能なので、アラーム以外の用途でも使い倒したいならこちらもオススメです。

また、本稿を制作していて、同じ格安スマートウオッチでも、「HUAWEI Band9」の方がバイブレーションが弱いという口コミを見かけました。周囲への気づかれにくさをより追求するなら、HUAWEI Band9と比較検討してみてもいいかもしれません。

Dretec学習用デジタルタイマー

勉強用途に振り切ったタイマー。機能が限られているぶん、スマホやスマートウオッチよりも操作がシンプルで、かんたんに使えます。

時間が来たら、光とアラーム音とでお知らせ！ また「音無し」モードにもできるので、音を出したくない自習室やカフェで便利に使えます。

振動音も一切出したくない、という人には、スマートウオッチよりもこちらの方がおすすめです。

気が乗らないときに勉強や仕事に向き合う意欲を引き出すメソッド「ポモドーロ」を実践する際にも超便利！

持ち運びに便利なサイズ感も◎。Amazonの販売ページを見て想像していたよりもだいぶ小ぶりでした。

わが家では長子が高校受験の際に購入し、以来、自室でヘビーユーズしています。

＜高校生の感想＞

モルデックス＆ハワードレイトの耳せん

周囲の音が気になる環境で勉強するときには、耳せんが便利です！

自分に合うものならなんでもいいと思いますが、私が実際にいろいろ使ったなかで「いい！」と感じたのは「モルデックス（Moldex）」のカモプラグと「ハワードレイト（HOWARD LEIGHT）」のBilsom。

長年モルデックスを愛用してきたものの、私の耳には少し大きすぎ、長時間付けていると違和感が出る点が気になっていました。

そこで数年前、より柔らかで小さめのハワードレイトにトライ。

ソフトな付け心地が気に入って、現在ではもっぱらハワードレイトを愛用しています。

いずれの耳せんも、ギューっと細くして耳に入れる作業がなんだか楽しいです。しっかり耳穴にフィットさせられたときにはなんだか達成感。

どちらのメーカーも、サイズや用途などでさまざまな名称の耳せんがあるのですが、ざっくり言って

• 装用感…ハワードレイト モルデックス
• 長持ち感・安定感… モルデックス ハワードレイト

というのが、私の感想です。（どちらも本来使い捨てなので「長持ち感」ってあり得ないのですが、私は繰り返し使ってます、、、）

どちらも全くの無音にはならないけれど、かなりの音をシャットアウトできます。

耳せんを付けて寝る場合目覚ましに気づかないこともあるので、上記で紹介したスマートウオッチのバイブレーションアラームで起きるようにするとちょうどいいと思います！

人によってどちらのメーカーのどの種類が合うかは全く違うので、いろんな種類がアソートされたパックを買って試してみるのがオススメです。

※耳せん全般の注意点として、小さい子がいるご家庭や動物を飼っているおウチでは管理に注意が必要です！ わが家では一度犬が食べ、クリニックに連れて行く羽目になりました。。

Anker Soundcore P40i（ノイキャン付きイヤフォン）

ノイズキャンセリング機能がついたイヤフォンがあれば、十分耳せん代わりになります。環境音などを流せば、むしろ耳栓以上に集中を誘う効果があるかも。

わが家の愛用品はAnker Soundcore P40i。こちらの記事でも力説しているのですが、ノイズキャンセリング性能は前に使っていたAir Pods PRoとも遜色ありません。なのに7000円台！ 絶対的にオススメできます。

ほか、「Anker Soundcore P40i」について詳しく知りたい方は、下記の記事でご確認くださいね。

その2｜デスクの上の便利なヤツら

タブレットスタンドやアイデア文具など、デスクの上で活躍するお役立ちアイテムを集めました。

BoYata ノートパソコン スタンド

このメーカーのこの機種でなくてもいいと思いますが、勉強のために長時間ノートパソコンやタブレットを使う際にはこのように高さと角度を変えられるスタンドを使うのがオススメ。体への負担が格段に減ります！

下を向きっぱなしで作業すると頭の重みがモロに首や肩にかかり、大変よろしくない。しかし…

スタンドを活用することで目線が上がり、肩・目・腰のすべてがラクに！

パソコンを使う場合、角度と高さによっては、上の写真のように別のキーボードを接続して使うとさらに具合がいいです。

タブレットを操作するときにも、平らではなくて角度を付けた方が作業効率が爆上がりします１

子どもたちのオンライン塾や、オンライン英会話のレッスンでも活躍しています。

＜中学生の感想＞

［余談・今はなきIKEAのブックスタンドが最高だった］

補足情報ですが、かつてIKEAで販売していた下写真↓のタブレットスタンドも非常にいい品で、数年来ヘビーユーズしています。角度は変えられないけど軽くて丈夫で本当に便利。確か300円以下とプチプラだったし。

本稿でも紹介したかったのですが現在では廃盤になっているようで残念。後継のこちらでは形状が微妙に変わって両面では使えなくなっており、デザインは向上したのに使い勝手の良さが大幅に減っています。少し高くなってもいいので復活望むです。

うかんむりクリップ

「私たちの時代にも、こんなのがあれば良かったのに…！」と、うらまやしくなるお勉強便利グッズです。見た通りの「うかんむり」型で、ぶ厚い本を開いたまま机に置けるすぐれもの。

大切な本を読むときや、レシピ本を参照しながら料理をするなどのシーンでも活躍します♪

小さくて軽い本やメモなら、スタンドとして立てておく用途でも使えます！（大きいものは無理ですが、、）

とはいえ、、わが家のノーブランドのものはホールド力にかなりの個体差があります。。サンスター文具などきちんとしたメーカー品を購入した方が良かったなと後悔中です。

サンスター文具のものはカラーもいろいろありますし、「ポケモンのうかんむりクリップ」や「ちいかわのうかんむりクリップ」などキャラクターものも用意されているので、好みで選べますよ。

Amazonに色々あるので、こちらからチェックしてみてくださいね！

＜中学生の感想＞

その3｜集中・眠気覚ましサポート系

カフェインに頼らずに集中力を高めたいときに。大人も子どもも使える、香り系アイテムです。

NOSEMINT（ノーズミント／ヤードム）

「眠い。けど、もう少しがんばらなきゃ…！」というシーンでオススメなのがこちら、「世界各国で10億本突破」というほどの人気の香りアイテム・ノーズミント。

コーヒーだと夜眠れなくなって困るし、ブラックブラックガムだとくしゃみが出る私にとっては、必携アイテムです。

使い方は、鼻の下に持ってきてスーッと吸うだけ！ 強烈なミントの香りで、パッと目が覚めます。定番タイ土産・ヤードムみたいなヤツです。

ただ、辛いものやフリスクが好きで刺激に強い高校生のわが子にとっては、そこまでの効果はない模様。。眠気覚ましとして使えるかどうかは、人を選ぶ感じでしょうか。

ただ、マスクに垂らしてリフレッシュする使い方もできるので、持ってて損なし。受験シーズンにはマスクが付きものですしね。

なお、ギフトにするのであれば、Amazon限定パッケージのこちらのヤードムもかわいくていいなと思って気になっています。NOSEMINTと似たようかな感じではないかと。

＜中学生の感想＞

＜高校生の感想＞

引き続き情報大募集！

お勉強アイテム、今後もいいモノを発見次第、どんどん追加していく予定です！ 最終的には1000選くらいにしたい。笑

ほかにも 「これいいよ！」というものがあれば、教えてもらえればうれしいです♪